はなこ

心地良いパートナーシップのためには、相手の顔色を窺うことなく、互いに自分らしくいれること、相手の持っている力を信じること、依存し合わない程度に協力し合える関係性を作り続けることが大切です。そのために私自身が実践してきて効果を実感してきたポイントをまとめました＾＾

想定外の結果になった時に、それを「失敗」だと解釈するとつい自分を責めたり何かが悪かったと思いがちですが、実はそうではないのです！想定外の結果は自分自身をもっと幸せにしてくれるための愛のギフトです！

「幸せ」は人それぞれ。自分にとっての幸せは自分にしか分からないし、幸せを感じることを選択できるのも自分だけです。何がともあれ、まずは自分を幸せにする！と決めて、自分の感じ方に敏感になって、自分の感じることを信じて、好きなことをしたり、幸せを感じることを選んでいきましょう。私達はみんな、自分の幸せを自分で選択していくことができるのですから＾＾

何となく気分が落ちている時やモヤモヤする時は、無理に気分を上げなくても大丈夫！今の自分が一番抵抗なく、心地よくなれることが、大切です＾＾そのための私なりの方法についてシェアしています。宇宙の法則、引き寄せの法則の実践をしている方にもお勧め♪

今の自分はいつも完璧で、今ここにしか存在しない、大切な大切な存在です。私達は自然に変化する生き物で、それが成長なのですから、成長するために今の自分を否定したり苦労したりする必要はないのです。今の自分の全てを、例えどんなに未熟だと思う部分でも、自分が認めて、愛してあげましょう＾＾

私達の意識はついつい、過去起きたことへの不安や未来まだ起こっていないことへの不安に向きがちです。そんな時に今ここに意識を持ってきて、今ここを楽しめる自分になるための私なりのコツをまとめてみました！「今ここを生きる自分」をゆる～く目指していきましょう＾＾

心の声に従って生きる時、もっと自由に自分らしく生きたい時に出てくる怖れ、不安への対処法をまとめました！怖れや不安は感じても大丈夫！色々試してその時の自分に合う対処法を見つけてみましょう＾＾

この世界で一人しかいない自分を生きるということは、とても勇敢で、素晴らしいことです。自分の気持ちや、自分が抱えている辛さに気づくことは、とても大切なことです。自分を生きる喜びも、自分を生きる苦しみも、全てありのまま受け止めて、生きづらさを、愛に、そして喜びに、変えていきましょう＾＾

私達の心からの望みは、望んで、心配するのをやめれば、自然に与えられます＾＾幸せなことばかり考えていてよいほどに、私達は愛されている、素晴らしい存在です。私達は、心配するのを、やめてよいのです！

「現実」は自分の心の鏡です。本当に、良い悪い関係なく、ただの、「鏡」です。これは、意図的な現実創造、宇宙の法則が好きな方にもそうではない方にも役立つ視点だと思います。とてもニュートラルなことですから。「現実」は恐れるに足らず！です＾＾