今を幸せに生きるということ 幸せを感じることを、自分で選択する。 私達は自分で自分の感情を選択する力をもっています。不安に陥った時に、そこから抜け出すよう自分に許可するのは自分自身です。不安になった時、少しずつでも安心な気持ちや幸せな気持ちを感じることを、自分に許してみましょう^^ 2024.07.02 今を幸せに生きるということ自分を愛する、自分自身のケア
自分が望む生き方 誰かのために頑張る必要はない?!存在そのものが、愛ということ。 人と人の愛を確かめ合う交流も素敵ですが、私達は本来存在そのものが愛で、自分の心の愛としっかり繋がった本来の自分になった時に、自分という存在そのものの愛のパワーが最も自然な形で発揮されるのだと思います。みんなが、ありのままの自分自身をそのまま表現することで互いに無理なく調和できる、そんな社会になったら素敵だなあと思います。 2024.07.02 自分が望む生き方自分を愛する、自分自身のケア